domingo, 14 de agosto de 2011

2º Treinamento Aberto no Dojo Guerreiros da Montanha



Foi um grande sucesso o 2º Treinamento Aberto realizado pela Associação Carmo do Rio Claro de Karate-Do Dojo Guerreiros da Montanha.

Realizado no último sábado, das 15 às 18 horas, o treinamento contou com a participação de vários karatekas de Carmo do Rio Claro e de Alpinópolis.

A aula deu sequência aos treinamentos de Ukemi Waza (Técnicas de queda e rolamento), Atemi Waza (Técnicas para atingir o corpo humano), Nage Waza (técnicas de projeções), Osae-komi-waza (Técnicas de imobilizações) Shime Waza (Técnicas de estrangulamento), Kansetsu-Waza (Técnicas nas articulações), calejamentos e ao final da aula foram treinados Yakusoku Kumite It, Yakusoku Kumite Ni, Nekoashi Kumite e Nanahon Kumite.

Na foto acima, vemos os participantes deste 2º Treinamento.

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